Des épisodes de 10 à 15 minutes deux fois par semaine. Les mardis un thème et les vendredis une méditation pour pratiquer ensemble.
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SAISON 1

EPISODE #00 - Pour cheminer ensemble | entrevue avec Dominic Sicotte 

EPISODE #01 - Comme un brin d'herbe | pas besoin d'être immobile pour méditer

EPISODE #02 - Je te parle du nom de mon Podcast

EPISODE #03 - Comme un brin d'herbe | pas besoin d'être en lotus pour méditer

EPISODE #04 - Et si le changement n'était pas nécessaire

EPISODE #05 - Comme un brin d'herbe | pas besoin de ne pas penser pour méditer

EPISODE #06 - S'accueillir avec ouverture et curiosité

EPISODE #07 - Comme un brin d'herbe | déposer la langue

EPISODE #08 - Et si le lacher-prise était impossible

EPISODE #09 - Comme un brin d'herbe | ni tendu ni affalé : la verticalité

EPISODE #10 - Verticalité, propre pouvoir & liberté 

EPISODE #11 - Comme un brin d'herbe | les épaules

EPISODE #12 - Contrôle, insécurité & exosquelette

EPISODE #13 - Comme un brin d'herbe | la respiration 

EPISODE #14 - La bonne distance pour la bonne relation

EPISODE #15 - Comme un brin d'herbe | les émotions 

EPISODE #16 - La connexion dans les relations 

EPISODE #17 - Comme un brin d'herbe | l'espace 

EPISODE #18 - Un concession c'est deux perdants

EPISODE #19 - Comme un brin d'herbe | méditation Live de mars | l'espace en soi 

EPISODE #20 - Et si on écoutait vraiment ?

EPISODE #21 - Comme un brin d'herbe | pour s'endormir 

EPISODE #22 - Etre présent est une action 

EPISODE #23- Comme un brin d'herbe | comme si c'était la 1 ère fois 

EPISODE #24 - Spontanéité & impulsivité 

EPISODE #25 - Comme un brin d'herbe | les doigts des mains et des pieds  

SAISON 2

EPISODE #26 - C'est parti pour la nouvelle saison

EPISODE #27 - Vivre en conscience  

EPISODE #28 - Comme un brin d'herbe | l'ancrage

EPISODE #29 - Guérir nos sous-personnalités souffrantes 

EPISODE #30 - Comme un brin d'herbe | relaxation guidée

EPISODE #31 - Exprimer mon propre pouvoir, sortir de la comparaison  

EPISODE #32 - Comme un brin d'herbe | 

EPISODE #33 - Bien vivre avec les autres quand on chemine vers soi

EPISODE #34 - Prendre soin de soi au quotidien : pauses & micro-pratiques 

EPISODE #35 - Comme un brin d'herbe | pleinement dans mon corps 

EPISODE #36 - Oui on peut changer son passé !

EPISODE #37 - Ton conjoints est la meilleure personne au monde pour te blesser  

EPISODE #38 - Comme un brin d'herbe | connecte une valeur et rayonne

EPISODE #39 - Choisir la connexion pour vivre une relation consciente