MÉDITATION | SILENCE | ESPACE

Retraite de 4 jours pour revenir vers soi.

Ces quatre jours seront comme un voyage, un autre rythme, quatre jours de pause, de tranquillité, pour se rencontrer, s’écouter, se recentrer, recréer un nouvel équilibre et retrouver un chemin vers soi-même.
Nous explorerons chaque jour un thème à travers différentes méthodes : méditations dynamiques et méditations assises, danses tournantes, toucher sans intention, visualisations, et des moments d’enseignements.
Le corps sera notre guide tout au long de ce processus pour trouver un chemin vers notre être profond.