MÉDITATION | SILENCE | ESPACE

Retraite de 4 jours pour revenir vers soi.

Ces quatre jours seront comme un voyage, un autre rythme, quatre jours de pause, de tranquillité, pour se rencontrer, s’écouter, se recentrer, recréer un nouvel équilibre et retrouver un chemin vers soi-même.
Nous explorerons chaque jour un thème à travers différentes méthodes : méditations dynamiques et méditations assises, danses tournantes, toucher sans intention, visualisations, et des moments d’enseignements.
Le corps sera notre guide tout au long de ce processus pour trouver un chemin vers notre être profond.

DANCE MÉDITATION

Pour retrouver un chemin vers soi, vers son propre corps par le mouvement libre et l'écoute. Cette soirée permet de développer la conscience, l'axe corporel, l'ancrage et la capacité d'être présent à chaque moment. En même temps, les blocages physiques et psychologiques se dissolvent, et le corps peut s'assouplir, se détendre, et retrouver sa mobilité.

THÉRAPIES ÉNERGÉTIQUES 

Séminaire de base : un week-end ouvert à tous, où nous aborderons les différents corps subtils ainsi que les liens qu’ils ont avec le corps physique et la santé. Nous apprendrons à ressentir nos propres corps subtils et à percevoir ceux des autres. Nous envisagerons aussi une manière différente d’aborder la santé, la maladie et les capacités de guérison de notre corps physique.

Ce séminaire est un prérequis pour les week-ends d'approfondissement.